10. Studeni, 2018

Budi Spreman za skijašku sezonu sa

Be Natur Magnezijevim Kloridom

Idemo skijati! Što ne smijete nikako zaboraviti - Magnezijsku magiju za sve amatere skijaše i zaljubljenike u najpopularniji zimski sport - SKIJANJE!

Očito je da za skijanje trebate skije, štapove kao i odgovarajuću zimsku odjeću. Ali trebali biste uzeti i vitamine i minerale sa sobom. Ako opteretite svoje tijelo za vrijeme zime i skijanja potreban vam je veći unos hranjivih tvari a jedna od bitnijih je magnezij. Budite sigurni da će vam vaše tijelo biti zahvalno za dodavanje magnezija kod vaših zimskih radosti.

Za mišićne grčeve tijekom ili poslije skijanja na padinama i njihov uzrok kao i za simptome bolesti nadmorske visine glavni krivac je nedostatak magnezija, a objasniti ćemo zašto je to tako.

Magnezij je najbitniji mineral za normalnu mišićnu kontrakciju i opuštanje, ključan je igrač u više od 300 biokemijskih reakcija u tijelu, uključujući proizvodnju ATP-a, glavnog izvora energije za naše stanice. Svakako ćete cijeniti opskrbu energijom tijekom skijanja. Bez odgovarajuće razine magnezija dolazi do grčenja mišića i umora. Čak i lagani nedostatak magnezija može narušiti atletsko djelovanje i pojačati bolove nakon sportske aktivnosti. Nažalost, kod 80% populacije nedostaje magnezija u organizmu i grčevi su simptom koji ukazuje na to.

Prerađena hrana je bez magnezija, a hrana bogata magnezijem kao što je tamno zeleno povrće nema dovoljne količine magnezija kojeg smo u davnoj prošlosti unosili isključivo kroz prehranu.

Želučana kiselina važan je čimbenik u absorpciji hranjivih tvari, uključujući magnezij. No, želučana kiselina se smanjuje s dobi, često rezultirajući još slabijom apsorpcijom magnezija iz prehrane. Zaključak je vrlo jednostavan. Isključivo samo kroz hranu nismo u mogućnosti nadomjestiti i nadopuniti nedostatak magnezija u organizmu.  Potrebno ga je dodavati prehrani kako bi nahranili naš organizam sa potrebnom svakodnevnom količinom magnezija.

Kako da se pripremite za savršeni zimski godišnji odmor u planinama i alpama i uživate u skijanju bez grčeva, bolova u mišićima, poteškoće spavanja, vrtoglavica, umora, glavobolje, gubitka apetita, mučnina ili povraćanje?

Na nadmorskoj visini ima manje kisika i tlak zraka je niži, što je problematično za mozak, te je potrebna velika količina zraka za normalno funkcioniranje. Oni koji putuju s razine mora na višu razinu, a to su alpe i planine, povećavaju rizik razvijanja simptoma koji su uglavnom blagi, ali mogu potencijalno postati opasni po život. Poteškoće spavanja, vrtoglavica, umor, glavobolje, gubitak apetita, mučnina ili povraćanje mogu započeti bilo gdje od šest sati do dva dana nakon dolaska i mogu trajati danima.

Uzimanje Be Natur magnezijevog klorida 10 dana prije brzog uspona na planine uklanja ozbiljnost bolesti nadmorske visine. Magnezij je odgovoran za transport kisika u organizmu i ujedno vam pomaže da na nadmorskim visinama, iako je manje kisika, vaše tijelo ga ipak ima dovoljno u organizmu. Magnezij je odgovoran za optimalnu raspoloživost kisika u organizmu. Zato je vaš savršeni prijatelj u planinama Be Natur magnezijev klorid koji je u tekućem ioniziranim obliku i koji se zahvaljujući svojom molekularnom strukturnom i 100% farmaceutskom čistoćom najbrže apsorbira dermalnim korištenjem i na taj način dovodi magnezij do stanica u najkraćem vremenskom roku tamo gdje je najpotrebniji. Optimalno je pripremljen za lokalno korištenje tj. prskanje na mjesto grčeva koji se pojavljuju za vrijeme ili poslije skijanja. Nakon skijaškog dana regeneracija će biti brža, a vi spremni za novi skijaški dan dok simptome bolesti nadmorske visine više nećete imati.

Sviđa ti se ovaj članak?

Prijavite se na naš newsletter kako biste primili obavijest za sljedeću priču.

NAZAD

Impressum

2019, benatur.de, Nomico UG

©